Soluciones naturales para aumentar la testosterona, la libido y la energía masculina; por Adam Sandford, Naturópata ND

Recientemente, han surgido discusiones en televisión, revistas, radio o boca a boca que destacan las frases "T baja" o "Andropausia"; pero ¿qué significan estas frases? A medida que los hombres envejecen, comienzan a experimentar síntomas que se alinean con el desequilibrio hormonal, en particular la testosterona baja. 1  Muchos hombres nunca buscan tratamiento y continúan con su vida diaria experimentando una disminución significativa en la producción de testosterona, lo que resulta en síntomas como fatiga, baja libido, disminución de la fuerza, disminución de la capacidad mental, ansiedad, depresión, disminución de la masa corporal magra, fatiga y disminución de la densidad mineral ósea, entre otros. 2  A medida que aumenta la conciencia de este diagnóstico, más hombres buscan tratamiento y encuentran maneras de atravesar los años sin sentir los cambios emocionales y físicos que tienden a venir con la edad. Una de las principales ofertas para ayudar a resolver esto es la obvia: usar agentes para reemplazar la testosterona.

¿Cómo es el tratamiento de reemplazo de testosterona?

Cuando los profesionales de la salud abordan el tratamiento de testosterona con sus pacientes, suelen sugerir la posibilidad de reemplazarla con agentes como geles, cremas e inyecciones , o bien, intentar estimular un aumento más natural de la testosterona masculina mediante el uso de hierbas y nutracéuticos. Si bien estos métodos son, sin duda, una estrategia para abordar los síntomas, no abordan la causa subyacente de la deficiencia de testosterona. Para llegar a la raíz del problema, también debemos considerar la dieta, el estilo de vida, el nivel de estrés y la salud general del individuo. En este artículo, analizaremos los aspectos básicos: las áreas clave que influyen en la producción de testosterona y los factores interrelacionados en el sistema hormonal sexual masculino. El tratamiento para cada una de estas áreas puede incluir un método natural, bioidéntico o farmacéutico que altere todo el sistema.

El ciclo de la hormona sexual masculina

El ciclo de las hormonas sexuales masculinas es increíblemente complejo e interviene en muchos procesos del organismo. Si comenzamos en el cerebro, el ciclo simplificado de las hormonas sexuales podría ser similar a esto:

1. El cerebro libera una cascada de señales que envían la hormona luteinizante (LH) a la sangre y hasta los testículos.
2. La LH, a su vez, estimula los testículos para producir más testosterona.
3. La testosterona se libera en el organismo para que el cuerpo cumpla con las órdenes del cerebro (y la LH), lo que nos proporciona mediciones de testosterona total (T). Cabe mencionar que parte de la testosterona se convierte en dihidrotestosterona mediante la enzima 5-alfa-reductasa.
4. Para ayudar a transportar testosterona no soluble en agua, gran parte de ella se une a la proteína transportadora, la globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG), lo que establece la capacidad de calcular la testosterona libre . Es el nivel más bajo de testosterona libre el que tiene el mayor impacto con respecto a los síntomas de "T baja".
5. Luego, la testosterona se convierte en su hormona hermana, el estrógeno, mediante una enzima llamada aromatasa.
6. El ciclo continúa nuevamente desde el paso 1.

Como se mencionó, la herramienta principal que se analiza en los tratamientos de reemplazo de testosterona incluye la adición de testosterona externa al sistema durante el paso 3 de este ciclo, con una compensación posterior en todos los demás pasos. El sistema también puede manipularse en otras etapas del ciclo y el tratamiento puede modificarse según los resultados de laboratorio del paciente. Cada método de tratamiento, ya sean geles, cremas, inyecciones, suplementos u otros, tiene sus ventajas y desventajas, y ningún método en particular es adecuado para todos. 3  En este punto, es útil tener una conversación abierta con su médico, especialmente si se centra únicamente en aumentar la testosterona o si busca un enfoque integral.

Opciones adicionales para el tratamiento con testosterona

Es evidente que las hormonas se componen de una serie de sistemas complejos. Por lo tanto, pueden ajustarse en diferentes etapas del ciclo hormonal. Veamos algunas alternativas:

1. Los moduladores selectivos de los receptores de estrógeno (MSRE) son una clase de fármacos que impiden que el cerebro detecte la cantidad de estrógeno presente en el ciclo hormonal sexual. Cuando se utilizan en el tratamiento con testosterona, ayudan a estimular al cerebro a liberar más LH y a enviar señales a los testículos para que produzcan más testosterona .
2. La actividad de la LH puede estimularse mediante la adición de la hormona de crecimiento coriónico humano (HCG). La estructura bioquímica de la HCG es muy similar a la de la LH y puede "desbloquear" las células del testículo para que produzcan más testosterona, de forma similar a como lo hace la LH de forma natural. Clínicamente, se ha observado que los hombres jóvenes tienden a responder mejor a este tipo de tratamiento que los hombres mayores, por razones desconocidas.
3. La función testicular y la producción de testosterona pueden verse afectadas directamente por diversos agentes naturales, como la nutrición y los compuestos herbales. Los nutrientes se utilizan a menudo para aumentar la producción de testosterona, mientras que las hierbas se utilizan para estimular las células productoras de testosterona. Ambos agentes ayudan a eliminar las sustancias químicas que alteran las hormonas del organismo, ya sea como complemento o como sustituto de otros tratamientos para aumentar la testosterona.
4. Se ha demostrado que los remedios herbales reducen los niveles de SHBG, aumentando así el nivel de testosterona "activa" en el sistema de un hombre.

Si bien existen muchas opciones para el tratamiento con testosterona, la literatura médica destaca la terapia de reemplazo de testosterona como la más consistente para lograr una mejoría positiva de los síntomas masculinos. Sin embargo, dado que cada cuerpo es único, los médicos en la práctica clínica observan que los hombres tienen diferentes niveles de respuesta a cada tratamiento y, por lo tanto, puede ser necesario implementar más de una opción terapéutica. Como siempre, la clave para una solución a largo plazo reside no solo en tratar los síntomas de la testosterona baja, sino también en comprender y tratar los factores físicos, emocionales y mentales que subyacen al problema, abarcando un enfoque integral.

Referencias

1. Matsumoto, AM. Clinical implications of the decline in serum testosterone levels with aging in men. Journals of Gerontology. 2001. Available at: http%3a%2f%2fbiomedgerontology.oxfordjournals.org%2fcontent%2f57%2f2%2fm76.short. Accessed May 9, 2015.
2. Wespes, E, Schulman, CC. Male andropause: myth, reality, and treatment. International Journal of Impotence Research. 2002. doi:10.1038= sj=ijir=3900798.
3. Heaton, JPW. Hormone treatments and preventive strategies in the aging male: whom and when to treat? Reviews in Urology. 2003. Available at: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc1502318/. Accessed May 9, 2015.
4. Osborne, KC. Journal of Clinical Oncology. Selective Estrogen Receptor Modulators: Structure, Function, and Clinical Use. 2000. Available at: http://jco.ascopubs.org/content/18/17/3172.short. Accessed May 9, 2015.
5. Brodsky, IG, Nair, KS. Effects of testosterone replacement on muscle mass and muscle protein synthesis in hypogonadal men–a clinical research center study. : The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism: Vol 81, No 10. 2013. Available at: http://press.endocrine.org/doi/abs/10.1210/jcem.81.10.8855787. Accessed May 9, 2015.

Fuente: Natural Path