Por mucho que intentemos que los padres equilibren las dietas de los niños para una salud óptima, las dietas restrictivas resultan difíciles de cumplir para la mayoría de los niños. La clave es estar listo con alimentos y refrigerios nutritivos, deliciosos y convenientes que los niños realmente comerán. Le proporcionaré algunas estrategias simples que pueden ayudarlo, ayudar a sus hijos a mantener un mejor equilibrio de salud y energía durante los meses de otoño e invierno.
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