Empezar el día sin un buen desayuno definitivamente significa empezar con el pie izquierdo. Disfruta de la hora del desayuno, conviértela en un ritual y come con tranquilidad y sin demasiadas distracciones. Haga del desayuno un momento para cuidarse. Lo que hacemos durante la mañana a nivel energético condiciona el transcurso de todo el día, así que comencemos con un excelente hábito a respetar siempre.
Leer más
No hay comentarios:
Publicar un comentario