En cuanto a las recomendaciones específicas del NPS, las he detallado a continuación (las citas textuales están en cursiva), junto con un análisis más profundo y comentarios míos.
Utilice únicamente enfoques probados para reemplazar la atención convencional. O bien, utilícelos en conjunto con la atención convencional. Un enfoque no tiene por qué reemplazar al otro, razón por la cual integro tanto el modelo médico como el Naturopático al trabajar con pacientes con dolor crónico. En concreto, este punto enfatiza los enfoques "probados" y estoy de acuerdo. Si bien podría citar numerosas evidencias que respaldan los enfoques dietéticos y los suplementos en el manejo del dolor crónico, a continuación presento evidencia de beneficios mediante un modelo de práctica integral:
Un estudio de Herman et al. (2008) evaluó la rentabilidad de la atención complementaria para el dolor lumbar crónico (acupuntura, ejercicios de relajación, ejercicio y asesoramiento dietético, y un folleto sobre el cuidado de la espalda) en comparación con la fisioterapia estándar y un folleto sobre el cuidado de la espalda en 70 trabajadores de almacén. Durante un período de 6 meses, la atención naturopática mejoró significativamente la calidad de vida y redujo los costos sociales por participante. Desde la perspectiva del empleador, también redujo el absentismo laboral. Un estudio anterior que medía la efectividad de la atención Naturopática para el dolor lumbar mostró resultados similares; sin embargo, este estudio no midió el ahorro potencial de costos (Szczurko, 2007).
Infórmese sobre el producto o la práctica que está considerando y averigüe la evidencia científica sobre su seguridad y eficacia. Es de sentido común. Si tiene dudas, solicite evidencia de los beneficios al profesional de la salud que está considerando para su atención médica.
Hable con sus profesionales de la salud sobre el producto o la práctica que está considerando. Ellos podrán asesorarle sobre su seguridad, uso y posible eficacia. Si bien estoy de acuerdo con este punto, no conozco a muchos profesionales de la salud que puedan hablar con conocimiento de causa sobre medicina naturopática o nutrición. Aunque puede recibir algún consejo, puede ser útil volver al punto anterior: consulte primero con el profesional que está considerando y, si necesita una segunda opinión, puede llevar la información recibida a su equipo de profesionales de la salud actual para que la revisen. El objetivo final es que los profesionales de la salud trabajen en colaboración y, de esta manera, cada uno comprenda el trabajo del otro y usted reciba una atención integral.
Si está considerando una práctica de salud complementaria ofrecida por un profesional, como manipulación espinal, masaje o acupuntura, pida a una persona de confianza (como su médico) que le recomiende un profesional. Este consejo es útil, sobre todo si su fuente de confianza conoce o tiene una red de contactos. Yo recomiendo a mis pacientes profesionales de la salud con los que yo u otros pacientes hemos tenido experiencias positivas, y también a aquellos que tienen experiencia en el área requerida para la recomendación.
Si está considerando tomar suplementos alimenticios, tenga en cuenta que pueden causar problemas de salud si no se usan correctamente, y algunos pueden interactuar con medicamentos recetados o de venta libre, o con otros suplementos que esté tomando. Por eso, es fundamental no tomar suplementos en exceso sin consultar a un médico, especialmente si está tomando algún medicamento. Algunos suplementos tienen un impacto menor y son menos propensos a interactuar que otros; sin embargo, es recomendable consultar a un profesional de la salud capacitado en interacciones potenciales o reales con suplementos alimenticios, como un Naturópata, un nutricionista o un farmacéutico.
Infórmese sobre la formación y la experiencia de cualquier profesional que esté considerando y pregunte si tiene experiencia tratando su tipo de dolor. Es importante que los profesionales aclaren su ámbito de práctica. Por ejemplo, si bien trabajo con pacientes con dolor crónico, no trabajo con pacientes oncológicos con dolor, por lo que los derivo a un naturópata con experiencia en este campo.
Recuerde informar a todos sus profesionales de la salud sobre cualquier terapia complementaria que utilice. Si bien me encantaría poder decir que todos los profesionales de la salud, tanto de la medicina convencional como de la complementaria, trabajan en conjunto, no siempre es así. Sin embargo, es fundamental informar a todos sus profesionales de la salud, tanto de la medicina convencional como de la complementaria, sobre cualquier tratamiento recomendado, no solo por su seguridad, sino también para garantizar que reciba la mejor atención posible.
Creo firmemente en un enfoque colaborativo e integral para el dolor crónico y, de hecho, trabajo con mis pacientes de esta manera. Basándome en las recomendaciones positivas de NPS MedicineWise y su enfoque inclusivo con respecto a las medicinas complementarias, espero que estos enfoques se generalicen.
Referencias:
- Nn, P.M.H., Orest Szczurko, N.D. and Kieran Cooley, N.D., 2008. Cost-effectiveness of naturopathic care for chronic low back pain.
- Szczurko, O., Cooley, K., Busse, J.W., Seely, D., Bernhardt, B., Guyatt, G.H., Zhou, Q. and Mills, E.J., 2007. Naturopathic care for chronic low back pain: a randomized trial. PLoS One, 2(9), p.e919.
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