Cuando vivimos en un período particularmente estresante, como una pandemia global o un encierro, muy a menudo aparece el estrés crónico. Los hábitos alimentarios se alteran y hacemos menos o más ejercicio físico. En este artículo recibirás consejos prácticos y fáciles de aplicar para evitar el aumento de peso durante el estrés y especialmente durante el encierro.
Leer más
No hay comentarios:
Publicar un comentario