Todos a menudo escuchamos sobre el estrés, la ansiedad y la depresión. La ansiedad es causada por la angustia crónica, que es una respuesta inespecífica a las demandas cognitivas, sociales y emocionales que la persona percibe como moderadamente excesivas. El estrés es en realidad común a todas las personas y, en la connotación de eustress, le permite movilizar esas reservas de energía que lo ayudan a enfrentar ciertas situaciones de manera lúcida y rentable.
Leer más
No hay comentarios:
Publicar un comentario