Cinco consejos de una Naturópata sobre cómo mantenerse activo y saludable durante la cuarentena

Si su ropa se pone un poco más apretada y gasta el doble de su presupuesto habitual en comestibles, sepa que no está solo. Muchos de nosotros hemos estado consumiendo un exceso de alcohol y dulces azucarados para pasar el tiempo y sentirnos cómodos durante el autoaislamiento. Tampoco podemos olvidar nuestro nuevo hábito: hornear pan de masa fermentada cada dos semanas.

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