Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Ergásica: "Efectos de un programa de yoga holístico sobre parámetros endocrinos en adolescentes con síndrome de ovario poliquístico: un ensayo controlado aleatorio"

Nidhi, R., Padmalatha, V., Nagarathna, R., & Amritanshu, R. (2012). Effect of holistic yoga program on anxiety symptoms in adolescent girls with polycystic ovarian syndrome: A randomized control trial. International journal of yoga, 5(2), 112.

OBJETIVOS: Los objetivos de este ensayo fueron comparar los efectos de un programa de yoga holístico con el programa de ejercicio convencional en el síndrome de ovario poliquístico en adolescentes (SOP).

DISEÑO: Este fue un ensayo prospectivo, aleatorizado, controlado y activo.

AJUSTE: Noventa (90) adolescentes (15-18 años) de un colegio residencial en Andhra Pradesh que cumplieron con los criterios de Rotterdam fueron asignadas al azar en dos grupos.

INTERVENCIÓN: El grupo de yoga practicó un módulo de yoga holístico, mientras que el grupo de control practicó un conjunto de ejercicios físicos (1 hora / día, durante 12 semanas).

MEDIDAS DE RESULTADO: La hormona antimulleriana (resultado primario de AMH), la hormona luteinizante (LH), la hormona estimulante del folículo (FSH), la testosterona, la prolactina, el índice de masa corporal (IMC), el hirsutismo y la frecuencia menstrual se midieron a la inclusión y después de 12 semanas. 

RESULTADOS: La prueba de Mann-Whitney en la puntuación de diferencia muestra que los cambios en AMH (Y = -2.51, C = -0.49, p = 0.006), LH y LH / FSH (LH: Y = -4.09, C = 3.00, p = 0.005 ; LH / FSH: Y = -1.17, C = 0.49, p = 0.015) fueron significativamente diferentes entre los dos grupos de intervención. Además, los cambios en la testosterona (Y = -6.01, C = 2.61, p = 0.014) y la puntuación de Ferriman y Gallway modificada (mFG) (Y = -1.14, C = + 0.06, p = 0.002) fueron significativamente diferentes entre los dos grupos . Por otro lado, los cambios en la FSH y en la postintervención de prolactina no fueron significativamente diferentes entre los dos grupos. Además, el peso corporal y el IMC mostraron cambios no significativamente diferentes entre los dos grupos, mientras que los cambios en la frecuencia menstrual fueron significativamente diferentes entre los dos grupos (Y = 0,89, C = 0,49, p = 0,049).

CONCLUSIONES: Un programa de yoga holístico durante 12 semanas es significativamente mejor que el ejercicio físico para reducir la HAM, la LH y la testosterona, la puntuación de mFG para el hirsutismo y la mejora de la frecuencia menstrual con cambios no significativos en el peso corporal, la FSH y la prolactina en la PCOS adolescente.