Los temas de este artículo.
¿Qué es la resistencia a los antibióticos?
¿Qué causa la resistencia a los antibióticos?
Cómo se acumulan los antibióticos cuando no los tomas como medicamento
Las cifras de la resistencia a los antibióticos en Italia
Interdisciplinariedad a favor de un estilo de vida saludable
Cómo un estilo de vida correcto puede ser la solución
La propuesta LUMEN se acerca a la Comunidad Europea
¿Qué es la resistencia a los antibióticos?
En nuestra imaginación el antibiótico ataca a la bacteria y la derrota. En teoría esto es así, pero las bacterias, esencia primaria de la vida, son capaces de mutar y volverse capaces de contrarrestar el efecto del antibiótico y, por tanto, volverse resistentes a los antibióticos. El Centro Europeo para el Control y la Prevención de Enfermedades (ECDC) explica bien esta capacidad intrínseca de las bacterias y describe el enorme problema que supone la resistencia a los antibióticos en todo el mundo : de hecho, muchos medicamentos, antes utilizados como salvavidas, ya no surten ningún efecto.
Según los expertos, es preocupante la situación en los hospitales italianos, donde las infecciones por gérmenes resistentes a los antibióticos afectan a 300.000 pacientes y causan entre 4.500 y 7.000 muertes. Según las estimaciones de la OMS, las previsiones son sombrías: en 2050, si no se actúa a tiempo, las muertes causadas por gérmenes multirresistentes podrían alcanzar los 10 millones, más que las debidas a tumores.
¿Qué causa la resistencia a los antibióticos?
Como explica el Dr. Alberto Donzelli , director editorial de Píldoras de Buena Práctica Clínica para Médicos y Píldoras de Educación para la Salud para Ciudadanos Asistidos y autor de cientos de publicaciones científicas o científicas, existen dos causas principales de la resistencia a los antibióticos: la primera es, sin duda, la resistencia a los antibióticos. Uso inadecuado y exagerado de estos medicamentos . De hecho, se suelen utilizar incluso en situaciones en las que no están indicados, como bronquitis o tos, gripe, fiebre, resfriado. A menudo sucede que el uso inadecuado se debe a expectativas poco realistas sobre los tiempos de curación, lo que a veces ha demostrado ser lo contrario, es decir, quienes han utilizado antibióticos tienen tiempos de curación y recuperación prolongados [1] .La segunda causa de resistencia a los antibióticos es el consumo de carne procedente de granjas intensivas, donde a menudo se utilizan antibióticos en los animales. El problema también surge para quienes viven cerca de una granja, lo que aumenta el riesgo de enfermar con infecciones causadas por bacterias resistentes a los antibióticos [2] . Reducir el consumo de antibióticos, si no se cambia el tipo de agricultura, sería casi superfluo. En Europa hay mejores controles a este respecto, pero en el resto del mundo, particularmente en EE.UU., el problema es de enormes proporciones.
En Italia hay aproximadamente 150.000 granjas con más de 6 millones de animales en su interior, el 60% se concentra en el valle del Po y Lombardía ocupa el primer lugar, Emilia Romagna tiene 9.350 granjas donde se hacinan 560.000 individuos.
Cómo se acumulan los antibióticos cuando no los tomas como medicamento
Además de la carne para el consumo, la agricultura intensiva promueve la "contaminación por antibióticos" de las aguas subterráneas y del suelo: los medicamentos, expulsados a través de las heces y la orina, llegan a las aguas subterráneas y son transportados a nuestras mesas. Lo mismo ocurre en los hogares de quienes consumen drogas.
Nos encontramos con ríos y lagos que transportan medicamentos y bacterias resistentes, que a su vez pueden transmitir su resistencia a otras bacterias. La supervivencia es el propósito de la vida y la bacteria es el primer habitante de este planeta, la fuerza más autorizada. En el río Lambro, en el interior de Milán, los técnicos del laboratorio de toxicología del instituto Mario Negri encontraron antibióticos, antiinflamatorios, antitumorales y estrógenos cardiovasculares. En el Lago Mayor se han encontrado trece bacterias que se han vuelto resistentes a los principales antibióticos utilizados, por ejemplo, contra la neumonía, las infecciones urinarias, las infecciones de oído y después de las cirugías.
Además de reducir el consumo de carne, es fundamental imponer limitaciones claras al uso de medicamentos en las granjas, como indica un grupo de científicos internacionales en la revista Science .
Las cifras de la resistencia a los antibióticos en Italia
Italia es uno de los países europeos con mayor uso de antibióticos. De hecho, la frecuencia del consumo ha aumentado (43%, +7% desde 2013), a pesar de que la media europea ha caído. Sólo Malta y España obtuvieron peores resultados que nosotros.
Incluso los mensajes de AIFA (Agencia Italiana de Medicamentos) no son muy claros sobre el uso de antibióticos y dejan la puerta abierta a interpretaciones, como explica el Dr. Alberto Donzelli durante su discurso en la conferencia SALUS el lunes 1 de abril en Milán : "Lo que falta principalmente es información clara y precisa sobre cuándo utilizar el antibiótico , sobre los posibles daños causados por un uso inadecuado (el aumento con el tiempo de las recaídas en quienes recibe antibióticos es un daño poco conocido pero bien comprobado: por ejemplo, en la otitis media aguda hay 2,5 veces más recurrencias en los 6 meses siguientes, en el caso de la bacteriuria asintomática (~5 veces más recurrencias en el año siguiente) en el corto y largo plazo; a largo plazo y sobre posibles alternativas y estilos de vida que puedan favorecer la salud y la curación. El problema de la resistencia a los antibióticos es ahora tan grave que estas son prioridades que deben implementarse a corto plazo".
Interdisciplinariedad a favor de un estilo de vida saludable
Milena Simeoni, directora docente de la Escuela de Naturopatía LUMEN , en su discurso en la conferencia SALUS, mostró cómo ya en 2015 la revista científica Nature describió la importancia de una nueva interdisciplinariedad entre ciencia y humanidades, para encontrar soluciones comunes a los principales problemas. Problemas sociales (energía, agua, clima, nutrición, salud). Soluciones que deben pasar absolutamente por la prevención y estilos de vida saludables, como ya se describe en la Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud de 1986 : La promoción de la salud es el proceso que permite a las personas ejercer un mayor control sobre su salud y mejorarla. Para alcanzar un estado de completo bienestar físico, mental y social, el individuo o grupo debe ser capaz de identificar y realizar sus aspiraciones, satisfacer sus necesidades, modificar el entorno o adaptarse a él.
Tal y como indican los Benchmarks de formación en Naturopatía de la OMS (Organización Mundial de la Salud) de 2010 , la Naturopatía es una excelente herramienta para promover la salud y el naturópata es la figura ideal para implementarla .
El Naturópata es una figura que asesora a la persona en 360 grados, teniendo en cuenta su historia, el entorno en el que vive, sus capacidades y su potencial.
Enfatiza la prevención, el tratamiento y la promoción de una salud óptima mediante el uso de métodos y modalidades terapéuticas que fomenten el proceso de autocuración mediante la estimulación de la vis medicatrix naturae.
Es consciente de que el ser humano es una unidad formada por lo físico, las emociones, los pensamientos y un componente espiritual y que cada uno de estos niveles vive en estrecha relación con los demás.
La integración y transversalidad entre la medicina convencional y la medicina natural y tradicional nos permite ampliar nuestra visión, actuando de manera integral para la promoción y prevención de la salud , abandonando el sistema "Divide y Conquistarás" para abrazar el modelo complementario "Compone y Colabora " . término acuñado por Milena Simeoni como piedra angular del proyecto SALUS.
Cómo un estilo de vida correcto puede ser la solución
Si se quiere cultivar un buen huerto es necesario nutrir la tierra con amor, la dosis justa de luz solar, agua y aire, para que la cosecha final sea la deseada. Pues bien, para nosotros la cura es la misma: un estilo de vida saludable puede permitir que el cuerpo esté fuerte y preparado para reequilibrar y sanar aquellas situaciones que así lo requieran. En la conferencia SALUS el Dr. Donzelli mostró cómo, para quienes consumen drogas, la prescripción diferida (la entrega de una receta al paciente con la invitación a recoger y utilizar el medicamento sólo si hay empeoramiento, o en ausencia de signos de mejoría en tiempos definidos) es una excelente manera de reducir el uso innecesario del medicamento. Es una práctica muy utilizada en el norte de Europa pero casi desconocida en Italia. Donzelli presentó una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorios que demuestran que la prescripción diferida (en lugar de inmediata) reduce el uso de antibióticos al:
~50% en rinitis purulenta
23% en tos aguda
~3 veces en otitis media
hasta 4 veces en dolor de garganta, sin consecuencias negativas
... y reduce la dañina creencia de que la curación sólo se puede lograr con antibióticos.
Sin embargo, cuando prevalece la prescripción directa, el equilibrio riesgo-beneficio suele ser negativo y la resistencia a los antibióticos es sólo una parte del mismo. De hecho, varios estudios demuestran que el exceso de antibióticos puede influir en el aumento de peso en niños sanos [1] de todas las edades, no sólo en los primeros años de vida, se asocia a un mayor riesgo de adenoma colorrectal [2] y a un mayor riesgo de asma, dermatitis atópica, colitis ulcerosa, enfermedad celíaca, diabetes tipo 1 y 2, obesidad, síndrome metabólico, enfermedades autoinmunes e incluso síndromes psiquiátricos [3] .
El Naturópata tiene la responsabilidad de guiar a la persona hacia el cambio, acompañándola y enseñándole a caminar con sus propios pies.
En apoyo de ello, existen actualmente numerosos trabajos científicos cualificados que describen los beneficios de las intervenciones conductuales y medioambientales que se pueden implementar y que demuestran la consiguiente reducción de las enfermedades crónicas, degenerativas e infecciosas.
El siguiente consejo está extraído de las píldoras de educación para la salud de la fundación align Health and Health [4] (número 124 de 2017): No exponga a niños (ni adultos) al tabaquismo pasivo : aumenta más de 3 veces las enfermedades meningocócicas invasivas, así como la condición de portador de meningococos.
23% en tos aguda
~3 veces en otitis media
hasta 4 veces en dolor de garganta, sin consecuencias negativas
... y reduce la dañina creencia de que la curación sólo se puede lograr con antibióticos.
Sin embargo, cuando prevalece la prescripción directa, el equilibrio riesgo-beneficio suele ser negativo y la resistencia a los antibióticos es sólo una parte del mismo. De hecho, varios estudios demuestran que el exceso de antibióticos puede influir en el aumento de peso en niños sanos [1] de todas las edades, no sólo en los primeros años de vida, se asocia a un mayor riesgo de adenoma colorrectal [2] y a un mayor riesgo de asma, dermatitis atópica, colitis ulcerosa, enfermedad celíaca, diabetes tipo 1 y 2, obesidad, síndrome metabólico, enfermedades autoinmunes e incluso síndromes psiquiátricos [3] .
El Naturópata tiene la responsabilidad de guiar a la persona hacia el cambio, acompañándola y enseñándole a caminar con sus propios pies.
En apoyo de ello, existen actualmente numerosos trabajos científicos cualificados que describen los beneficios de las intervenciones conductuales y medioambientales que se pueden implementar y que demuestran la consiguiente reducción de las enfermedades crónicas, degenerativas e infecciosas.
El siguiente consejo está extraído de las píldoras de educación para la salud de la fundación align Health and Health [4] (número 124 de 2017): No exponga a niños (ni adultos) al tabaquismo pasivo : aumenta más de 3 veces las enfermedades meningocócicas invasivas, así como la condición de portador de meningococos.
- Evitar fumar : quienes fuman tabaco aumentan de 2 a 3 veces la mortalidad total respecto a quienes no fuman y de 2 a 3 veces la mortalidad general por infecciones.
- Aumentar el consumo de cereales integrales : 200 g de cereales integrales al día se asocian a una reducción del 30% de la mortalidad total, pero 50 g ya son suficientes para reducir en un 20% las muertes por infecciones.
- Aumentar el consumo de frutos secos : ~20-28 g al día de nueces, almendras, avellanas o pistachos (en comparación con los pocos g que se consumen hoy en día en Italia) pueden reducir la mortalidad total en más de un 20 % y la mortalidad por enfermedades infecciosas en 4 veces.
- Reducir el consumo de alcohol : la recomendación general es mantenerse dentro de 1-2 unidades de alcohol al día para hombres y 1 para mujeres (una unidad de alcohol equivale a un vaso pequeño de vino o una lata de cerveza de graduación media).
- Reducir el consumo de carne roja : cantidades cada vez mayores de carne roja fresca y procesada se han asociado con una mayor mortalidad total y por infecciones.
- Incrementar la actividad física : por ejemplo, correr se asoció con una reducción de aproximadamente el 40% en la mortalidad total, con un efecto aún mayor en las muertes por infecciones.
- Evite el uso inadecuado de antipiréticos para infecciones triviales . La fiebre es uno de los mecanismos de defensa más eficaces del cuerpo contra los microbios patógenos. Un aumento de la temperatura de 37 a 38° C puede reducir la multiplicación de los virus en más del 90% y, en la mayoría de los casos, un aumento adicional detiene la multiplicación. También ayuda a curar muchas infecciones bacterianas. La supresión de la fiebre facilita la transmisión de infecciones comunes: p. La gripe estacional puede aumentar los casos de enfermedad y muertes en la población en un 5%.
En el blog LUMEN puedes encontrar numerosos artículos que describen estilos de vida saludables.
La propuesta LUMEN se acerca a la Comunidad Europea
El 10 de abril de 2019 en el Parlamento Europeo en Bruselas, LUMEN aps, miembro de la Red LUMEN, organizó con el Excmo. Evi, el Excmo. Zullo (EFDD) y con el Excmo. Eck (GUE/NGL), con el apoyo transversal de otros grupos parlamentarios, la conferencia internacional “SALUS. ENFOQUE EN LA PROMOCIÓN DE LA SALUD” caracterizado por el tema crucial de la promoción de la salud como pilar central de un sistema de salud sostenible desde un punto de vista humano, ecológico y económico.
La contribución innovadora al actual debate político y científico de la Conferencia SALUS es el enfoque en la relación entre la resistencia a los antibióticos y la promoción de la salud .
Es necesario reevaluar y concretar la importancia del estilo de vida, hoy bien documentado por la comunidad científica y siempre patrimonio de conocimientos de la Medicina Tradicional.
Por lo tanto, la promoción de la salud se convierte en un punto de convergencia entre la Medicina y la Naturopatía que, juntas, pueden crear estrategias integradoras exitosas.
La conferencia siempre estará visible online para todas las personas interesadas, siguiendo este enlace o viéndola directamente en el vídeo a continuación.
Fuente: LUMEN
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