Varios cambios metabólicos predecibles ocurren a través del proceso de envejecimiento, incluida la pérdida de masa muscular, un mayor riesgo de infección y el potencial de una función neurológica comprometida. Una selección de factores de estilo de vida y dieta seguros y basados en evidencia, así como simples suplementos nutricionales, pueden restaurar la vitalidad a través del proceso de envejecimiento. Estos mismos enfoques, cuando se aplican a las enfermedades neurodegenerativas (demencia, Alzheimer, Parkinson, deterioro cognitivo, etc.) pueden ayudar a retrasar la progresión de la enfermedad y, a menudo, pueden ayudar a restaurar la función previa.
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