Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Sensorial: "Un estudio piloto cualitativo que examina la meditación con cuencos tibetanos y sonidos monocordiales en adultos con problemas de salud mental y discapacidades intelectuales"

Gal, H., & Elefant, C. (2024). A qualitative pilot study examining Tibetan bowls and monochord sound meditation with adults with mental health conditions and intellectual disabilities. Approaches: An Interdisciplinary. Journal of Music Therapy.

Los cuencos tibetanos y los monocordios son instrumentos milenarios que se utilizan con fines espirituales y terapéuticos. En las últimas décadas, ha habido un creciente interés en el uso de estos instrumentos en la meditación y en entornos terapéuticos. Sin embargo, todavía se utilizan raramente en la musicoterapia en el mundo occidental, ya sea por dificultades técnicas o por sesgos musicales o culturales. 

El propósito de este estudio piloto fue examinar las experiencias de adultos con problemas de salud mental y discapacidades intelectuales durante sesiones de meditación sonora utilizando cuencos tibetanos y un monocordio. En este piloto cualitativo, un grupo de seis pacientes psiquiátricos hospitalizados participaron en siete sesiones semanales de meditación sonora durante ocho semanas en las que se implementaron cuencos tibetanos y el monocordio combinados con meditación. Se realizaron entrevistas semiestructuradas después de cada sesión para capturar las reflexiones de los participantes sobre sus experiencias. 

Los datos de las entrevistas se analizaron mediante un análisis temático. Surgieron tres temas principales: sensaciones físicas, experiencias de emociones y experiencias visuales. Los sonidos de los cuencos tibetanos y el monocordio ayudaron a los participantes a relajarse y evocaron una gran cantidad de emociones e imágenes mentales. 

Estos hallazgos sugieren que el uso de estos instrumentos con adultos con problemas de salud mental y discapacidades intelectuales puede fomentar la relajación, así como aumentar su conciencia de sensaciones físicas, sentimientos y eventos vitales anteriores. De este modo, los musicoterapeutas pueden integrar los cuencos tibetanos y el monocordio en sus habilidades y utilizarlos durante las sesiones de tratamiento.