Los cuencos tibetanos son, ante todo, un momento de relajación, de sorprendentes descubrimientos sonoros, un viaje sensorial, compuesto de vibraciones suaves o más fuertes, de sonidos cristalinos gracias a las tingas y koshi que acompañan a los cuencos. La mente está en cortocircuito, asombrada, interrumpida por estas vibraciones para acceder a la relajación real y al regreso al momento presente. El cuerpo también está sorprendido. Los dos se "sueltan" para una liberación de los sentidos, una armonización de la energía. Nos sentiremos relajados, llenos de nueva energía, o simplemente alegres.
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