La canela beneficia a las mujeres con artritis reumatoide; por Tori Hudson, Naturópata ND

La artritis reumatoide (AR) tiene tres veces más probabilidades de desarrollarse en las mujeres que en los hombres ... eso es lo que hace que sea un problema de salud de las mujeres. Es un trastorno autoinmune que es progresivo, y típicamente se caracteriza por inflamación, dolor, hinchazón y rigidez de las articulaciones.

En la AR, como en otros trastornos autoinmunes, el sistema inmunitario ataca al cuerpo, en este caso, al tejido articular sano, y a la liberación de químicos proinflamatorios como el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α). El TNF-α luego estimula la producción de proteína C reactiva (PCR), un marcador para la inflamación. 

Los tratamientos convencionales de la AR cubren una amplia gama de opciones y, de hecho, pueden reducir los síntomas y retrasar la progresión. Cuando no se controla la progresión, se produce daño articular permanente. Es por eso que es importante no descartar por completo el lugar y la hora y los beneficios y riesgos específicos del tratamiento con AR farmacéuticos convencionales.
Las terapias más seguras y efectivas siempre serán bienvenidas para la AR. La canela tiene un modesto interés. La corteza de canela es un remedio familiar a base de hierbas y especias, y se sugiere que tiene actividad antiinflamatoria y que puede ser un sistema inmunitario de regulación. El actual ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo evaluó el efecto de la canela sobre la actividad de la enfermedad, los marcadores de inflamación del suero y los factores de riesgo cardiovascular en mujeres con AR. En Irán se reclutaron cuarenta mujeres, tanto pre como posmenopáusicas con diagnóstico de AR. Las mujeres tenían que haber tenido AR durante ≥ 2 años, tenían una enfermedad activa, actualmente toman medicamentos llamados antirreumáticos modificadores de la enfermedad (DMARD), durante 3 o más meses, pero no toman otros medicamentos recetados para la AR. 

 
Las mujeres fueron asignadas aleatoriamente a recibir o encapsulado corteza de canela molida de 2000 mg / día (dos, 500 mg cápsulas dos veces al día) durante ocho semanas. Las mujeres fueron evaluadas al inicio del estudio y ocho semanas después de comenzar el estudio. El grupo de canela tuvo significativamente más mujeres premenopáusicas que el grupo de placebo y menos mujeres posmenopáusicas que el grupo de placebo. Un reumatólogo evaluó las ofertas / hinchazón / dolor y luego las calificó utilizando el puntaje de actividad de la enfermedad de 28 articulaciones (DAS-28) y la escala analógica visual (VAS). Se realizaron varios análisis de sangre, pero cabe destacar la tasa de sedimentación de eritrocitos (ESR), el TNF-α sérico y la proteína C reactiva (CRP) sérica.

Resultados: el TNF-α sérico promedio en el grupo de canela disminuyó de 167.27 pg / mL al inicio del estudio a 130.77 pg / mL a las ocho semanas; TNF-α aumentó de 146.11 pg / mL a 162.25 pg / mL en el grupo de placebo, aunque esto no se consideró significativo. La diferencia en los valores finales entre los dos grupos no fue estadísticamente significativa, pero el cambio medio con respecto a la línea de base fue significativamente mejor en el grupo de canela. La PCR en suero disminuyó significativamente con el tiempo en el grupo de canela y aumentó en el grupo de placebo. Después del tratamiento, las puntuaciones de dolor DAS-28 y VAS fueron significativamente más bajas en el grupo de canela que en el grupo de placebo. El recuento promedio de articulaciones sensibles disminuyó de 11.44 a 2.77 en el grupo de canela y las articulaciones inflamadas pasaron de 8.44 a 1.38. No hubo disminución en el grupo placebo. 

 
La ESR disminuyó significativamente desde el inicio solo en el grupo de canela. Una mujer en el grupo de canela reportó una leve molestia estomacal.

Comentario : Me complace considerar que la canela en esta dosis de 1,000 mg dos veces al día mejoró la actividad de la enfermedad y los marcadores inflamatorios observados en pacientes con AR. Este es el primer estudio que he visto sobre la corteza de canela y la AR, por lo que estaré ansioso por ver si estos hallazgos se pueden duplicar, aunque definitivamente incorporaré este estudio en mi tratamiento clínico de las mujeres con AR. Sería importante estudiar la canela en pacientes con AR que no estuvieran tomando DMARDS para ver si existía un beneficio clínico sin los beneficios y la estabilidad que el medicamento ya había impartido.

Referencia: Shishehbor F, Rezaeyan Safar M, Rajaei E, Haghighizadeh MH. Small Controlled Trial Reports Cinnamon May Benefit Rheumatoid Arthritis Cinnamon consumption improves clinical symptoms and inflammatory markers in women with rheumatoid arthritis. [published online May 3, 2018] J Am Coll Nutr.

Fuente: drtorihudson.com